{"title":"Barras de pesos","description":null,"products":[{"product_id":"barra-de-pesos-de-aco180-cm-50-mm-com-2-grampos-carga-200-kg-b-a91-285v00bk","title":"Barra de Pesos de Aço180 cm Ø50 mm com 2 Grampos Carga 200 kg Barra Olimpica para Discos de Ø5 cm Treino em Ginásio Casa Prata e Preto","description":"\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003ebarra de pesos olímpica\u003c\/strong\u003e é a escolha ideal para quem procura robustez e segurança nos treinos de força, seja num ginásio ou no conforto de casa. Fabricada em aço de alta qualidade, esta barra reta foi concebida para oferecer a máxima durabilidade, suportando cargas elevadas para permitir a progressão nos exercícios de tonificação muscular e hipertrofia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrutura em aço resistente que garante a durabilidade do equipamento ao longo do tempo [1].\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperfície antiderrapante na zona de pega para melhorar a aderência e prevenir acidentes [1].\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrampos de segurança laterais que travam efetivamente as placas de peso [1].\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatibilidade total com discos de peso que possuam orifícios de 5 cm [1].\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCapacidade de carga máxima de até 200 kg para treinos intensos [5].\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eUtilização e montagem\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEste equipamento não requer montagem, estando pronto a utilizar assim que retirado da embalagem [10]. Para a sua utilização, basta inserir as anilhas olímpicas nas extremidades da barra e fixá-las com as duas abraçadeiras de mola incluídas, garantindo que os pesos permanecem imóveis durante o exercício [10]. O design permite a realização de uma vasta gama de movimentos, desde o supino até ao agachamento [9].\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIdeal para\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEste equipamento é indicado para quem procura uma barra reta para musculação, seja para iniciantes ou utilizadores avançados. É a solução perfeita para quem pratica levantamento de peso em casa e necessita de uma barra de aço resistente para trabalhar o peitoral e outros grupos musculares através de exercícios básicos de tonificação [10].\u003c\/p\u003e","brand":"My Essenza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54079342805320,"sku":"A91-285V00BK","price":76.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/6594\/7720\/files\/barra-de-pesos-de-aco180-cm-50-mm-com-2-grampos-carga-200-kg-b-a91-285-1.jpg?v=1790357056"},{"product_id":"barra-de-pesos-de-aco-120-cm-barra-curl-ez-50-mm-com-2-grampos-a91-284v00bk","title":"Barra de Pesos de Aço 120 cm Barra Curl EZ Ø50 mm com 2 Grampos Carga 100 kg Barra Olimpica para Discos de Ø5 cm Treino em Ginásio Casa Prata e Preto","description":"\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003ebarra curl ez\u003c\/strong\u003e é a ferramenta ideal para quem procura otimizar o treino de braços, permitindo trabalhar bíceps e tríceps com maior conforto. Graças ao seu design curvo em zigue-zague, esta barra proporciona uma posição de aderência mais natural, reduzindo a tensão nas articulações e minimizando o risco de lesões, o que permite a elevação de cargas mais elevadas com segurança.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrutura em aço resistente que garante durabilidade e estabilidade durante os treinos intensos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesign antiderrapante na pega para aumentar o atrito e assegurar a máxima segurança no manuseio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatibilidade com discos olímpicos que possuam orifícios de 5 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCapacidade de carga máxima de 100 kg, adequada para diferentes níveis de fitness.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclui dois grampos de mola que travam as placas de peso de forma eficaz em ambas as extremidades.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eUtilização e montagem\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEste equipamento não requer montagem complexa, estando pronto a utilizar. Para a configuração, basta inserir os discos de peso com orifícios de 5 cm nas extremidades da barra e fixá-los firmemente com as abraçadeiras de mola incluídas. O design ergonómico permite a realização de exercícios de tonificação, desde movimentos de curl até variações de supino ou agachamento, adaptando-se a utilizadores iniciantes ou avançados.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIdeal para\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEste acessório é perfeito para quem monta um ginásio em casa e procura uma barra Z ou barra W versátil. É a escolha certa para exercícios de tonificação muscular focados em pequenos grupos musculares, oferecendo a estabilidade de uma barra olímpica para treinos de força e hipertrofia no ambiente doméstico.\u003c\/p\u003e","brand":"My Essenza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54079343001928,"sku":"A91-284V00BK","price":45.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/6594\/7720\/files\/1_8dd51a49-455f-4e97-acf3-02a32762e480.jpg?v=1790379800"},{"product_id":"barra-180-cm-barra-olimpica-aco-capacidade-200-kg-preto-as-a91-426v00bk","title":"Barra, 180 cm Barra Olímpica, Aço, capacidade 200 kg, Preto","description":"\u003cp\u003ePotencie os seus treinos de força com esta barra olímpica de 180 cm, concebida para suportar cargas até 200 kg com total estabilidade. Fabricada em aço maciço com acabamento em preto mate, oferece uma resistência superior ao desgaste face aos modelos cromados convencionais. É a solução perfeita para quem procura desenvolver a massa muscular através de exercícios compostos como agachamentos, peso morto ou supino, garantindo uma aderência firme e segura em cada repetição no seu espaço de treino.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCapacidade de carga: Estrutura robusta que suporta até 200 kg de peso para acompanhar a evolução da sua força.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMaterial resistente: Fabricada em aço maciço com acabamento em preto mate para maior durabilidade contra o desgaste.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAderência segura: Zona de aderência ranhurada de 130 cm que assegura uma pega firme e antiderrapante durante o exercício.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMangas de carga: Extremidades com 23 cm de comprimento e 5 cm de diâmetro, compatíveis com anilhas de 5 cm de diâmetro.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVersatilidade de treino: Concebida para exercícios completos como agachamento, supino e levantamento de peso terra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUtilização e montagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta barra requer montagem inicial antes da primeira utilização. O seu design permite carregar anilhas com diâmetro compatível de 5 cm nas mangas de 23 cm, sendo ideal para trabalhar braços, peito, costas e pernas de forma progressiva.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIdeal para\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUtilizadores que pretendem intensificar treinos de musculação e levantamento de peso em casa ou no ginásio, focando-se no desenvolvimento muscular de corpo inteiro.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"spec-table\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCor\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePreto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAço\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimensões totais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ5 cm x 180 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimensões globais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 cm x 5 cm x 5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eTamanho da zona de aderência\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ2,5 cm x 130 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eTamanho da manga\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ5 cm x 23 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiâmetro compatível de anilhas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePeso líquido\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e13,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCapacidade máxima de carga\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"My Essenza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54208683475272,"sku":"EZ-AS-A91-426V00BK","price":178.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/6594\/7720\/files\/O0Of1519edd0f1a81.jpg?v=1791055735"},{"product_id":"conjunto-de-halteres-25-kg-no-total-barra-de-halteres-com-discos-de-pe-as-a91-344v01bk","title":"Conjunto de Halteres 25 Kg No Total Barra de Halteres com Discos de Peso Barra Longa Pega Antiderrapante Ø 25x120cm Preto","description":"\u003cp\u003ePotencie os seus treinos de musculação no conforto de casa com este versátil conjunto de pesos de 25 kg no total. Composto por uma barra longa de 5 kg e vários discos combináveis, permite ajustar a carga conforme os seus objetivos físicos. É a escolha ideal para quem procura praticar exercício físico em casa, garantindo um treino de força completo, seguro e adaptável ao seu ritmo de evolução.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePeso total: conjunto de 25 kg que inclui dois discos de 5 kg, quatro discos de 2,5 kg e uma barra de 5 kg.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePega antiderrapante: barra curl com zona de aderência de 70 cm para um manuseamento confortável e seguro.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eProteção reforçada: revestimento em plástico durável que protege eficazmente as peças contra o desgaste.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSegurança no treino: fixações nas extremidades que mantêm os discos firmes na barra para evitar quedas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGrande resistência: barra com diâmetro de 2,5 cm e capacidade para suportar uma carga máxima de 80 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUtilização e montagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDistribua os discos de peso de forma equilibrada em ambos os lados da barra de 120 cm e fixe-os com os respetivos fechos de segurança para treinar com total estabilidade. O acabamento em plástico facilita a limpeza das superfícies após o treino, bastando passar um pano seco ou ligeiramente humedecido.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIdeal para\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIndicado para treinos de musculação e força em ginásios em casa. É a opção perfeita para quem quer diversificar exercícios com diferentes combinações de peso e evoluir com segurança.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"spec-table\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCor\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePreto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAço, plástico e areia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimensões totais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ 25 x 120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePeso total do conjunto\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBarra de halteres\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ 2,5 x 120 cm (5 kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eComprimento da pega\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e70 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCapacidade máxima da barra\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiscos de 5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 unidades (Ø 25 x 5 cm cada)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiscos de 2,5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 unidades (Ø 21 x 4 cm cada)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCompatibilidade da barra\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePesos com diâmetro de orifício de 2,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"My Essenza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54208811237704,"sku":"EZ-AS-A91-344V01BK","price":95.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/6594\/7720\/files\/Spud2e19ac0d808c7.jpg?v=1791056565"},{"product_id":"barra-olimpica-barra-de-levantamento-mangas-de-5-cm-aco-capacidade-100-as-a91-424v00bk","title":"Barra Olímpica Barra de Levantamento Mangas de 5 cm Aço Capacidade 100 kg Preto","description":"\u003cp\u003eBarra olímpica em aço com forma W única, desenho ergonómico e mangas de 5 cm compatíveis com anilhas padrão. Suporta até 100 kg, pesa 8 kg e mede 120 cm de comprimento. Ideal para treinos de força em casa, com acabamento preto resistente à ferrugem.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eDesign SZ: A forma W oferece uma pegada natural que protege efetivamente o punho durante treinos intensos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCabo ranhurado: A estrutura texturizada assegura que as mãos não escorreguem durante exercícios de levantamento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCompatibilidade: Mangas de 5 cm de diâmetro compatíveis com todas as anilhas olímpicas padrão.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCapacidade: Suporta uma carga máxima de 100 kg para treinos seguros e confiáveis.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTamanho compacto: Com 120 cm de comprimento, economiza espaço em estúdios domésticos e é fácil de guardar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUtilização e montagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBarra pronta para treino após montagem. As mangas de 5 cm encaixam anilhas olímpicas padrão. O cabo ranhurado melhora a aderência durante exercícios. O peso de 8 kg torna-a adequada para iniciantes. Recomenda-se verificar a compatibilidade das anilhas antes de usar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIdeal para\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrincipiantes e utilizadores intermédios que treinam em casa. Adequada para treinos de musculação, levantamento olímpico e exercícios de força com segurança.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"spec-table\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eComprimento total\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiâmetro total\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiâmetro da empunhadura\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eComprimento da empunhadura\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDiâmetro das mangas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eComprimento das mangas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAço\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCor\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePreto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePeso da barra\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCapacidade máxima de carga\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCompatibilidade de anilhas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDiâmetro 5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"My Essenza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54215809270088,"sku":"EZ-AS-A91-424V00BK","price":116.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/6594\/7720\/files\/9QE8221a01f91c5b3.jpg?v=1791155896"},{"product_id":"barra-olimpica-hexagonal-5-cm-com-capacidade-300-kg-design-facil-de-ca-as-a91-440v00bk","title":"Barra Olímpica Hexagonal 5 cm com Capacidade 300 kg Design Fácil de Carregar para Supino Levantamento Terra Encolhimentos Agachamento e Transporte do Fazendeiro","description":"\u003cp\u003eBarra olímpica hexagonal com capacidade de 300 kg, desenvolvida para levantamentos seguros e eficazes. A estrutura em formato hexagonal reduz a tensão na parte baixa das costas, enquanto os pés estabilizadores integrados facilitam o carregamento sem erguer a barra. Ideal para quem procura um equipamento versátil para supino, levantamento terra, agachamento e transporte do fazendeiro.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCapacidade: suporta até 300 kg de carga máxima.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFormato hexagonal: reduz tensão na parte baixa das costas durante levantamentos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCompatibilidade: funciona com discos olímpicos de 5 cm, com mangas elevadas para carregamento rápido.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEstabilidade: pés estabilizadores integrados permitem carregamento sem erguer a barra.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEspaço interno: amplo para movimentos sem restrições durante agachamentos e outros exercícios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUtilização e montagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA barra é compatível com discos olímpicos de 5 cm e as mangas elevadas facilitam um carregamento rápido e simples. O design hexagonal proporciona estabilidade durante movimentos como levantamento terra, afundos e agachamentos. Requer montagem antes da utilização.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIdeal para\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePraticantes de musculação que procuram uma barra versátil para treino completo, incluindo supino, levantamento terra, agachamento e transporte do fazendeiro.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"spec-table\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimensões globais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e143 × 72,5 × 36,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCapacidade máxima de carga\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCor\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePreto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMetal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimensões da pega\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e26 cm (comprimento) × Ø 3,2 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDistância entre as pegas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e72 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimensões da barra\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ 50 × 280 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAltura da barra\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e26 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCompatibilidade\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDiscos olímpicos de 5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"My Essenza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54215814021448,"sku":"EZ-AS-A91-440V00BK","price":110.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0985\/6594\/7720\/files\/ZCTe8b19fa762ec16.jpg?v=1791156085"}],"url":"https:\/\/www.myessenza.eu\/pt-it\/collections\/cat-desportos-e-lazer-musculacao-barras-de-pesos.oembed","provider":"My Essenza","version":"1.0","type":"link"}